Psycholog szkolny - p. Marlena Choromańska

godziny pracy w roku szkolnym 2024/2025

Poniedziałek 8.00 – 11:00

Wtorek 11:00 – 14:00

Środa 8:00 – 13:00

Piątek 8:00 – 11:00

Warto obejrzeć, wysłuchać, przeczytać!
    • Webinary:

1. Jak radzić sobie z trudnymi emocjami dziecka?
https://www.facebook.com/watch/?v=661704577950094
2. Dom jako bezpieczna przystań wspierająca rozwój dziecka.
https://youtu.be/84PPeJmHo34
3. O lęku i strachu nie tylko u dzieci. Jak opiekować się tymi emocjami i być wsparciem dla dziecka?
https://youtu.be/PaAeiMeyQ9g
4. Odporność psychiczna dziecka i rodzica.
https://youtu.be/c7UJerN7o0U

Treści prezentowane na wspomnianych wyżej webinarach, metody i techniki postępowania dają możliwość lepszego zrozumienia i świadomej pomocy, przez co bez wątpienia wpływają na pozytywne relacje między rodzicem a dzieckiem.

    • Artykuły:

1. Wsparcie w trudnych stanach emocjonalnych.
https://portal.librus.pl/szkola/artykuly/wsparcie-w-trudnych-stanach-emocjonalnych

2. Wzmacnianie odporności psychicznej dziecka, o czym pamiętać.
https://portal.librus.pl/szkola/artykuly/wzmacnianie-odpornosci-psychicznej-dziecka-o-czym-pamietac

Książka dla nastolatka:
    1. „Przemoc. Podręcznik przetrwania dla nastolatków”
    • Książka skierowana do nastolatka;
    • Opowiada o przemocy w szkole i internecie;
    • Ma za zadanie pokazać nastolatkom, że nie są sami ze swoimi problemami;
    • Daje gotowe pomysły;
    • Wiedza zawarta w książce jest sposobem na zrozumienie, co czuje nastolatek doświadczający przemocy.

    2. „Chcę być kimś! czyli jak osiągać cele w czasach, gdy wszyscy dookoła mają wywalone”
    • Seria swoją treścią pyta, odpowiada, prowokuje do myślenia i działania. 
    • Rozwiązuje problemy, kiedy trzeba daje przysłowiowego „kopa” i zmienia sposób podejścia do życia, by po przeczytaniu młody człowiek zrozumiał siebie i raz na zawsze zapamiętał, że JEST WYJĄTKOWY i ma prawo odnieść sukces! Oczywiście przy swoim zaangażowaniu… 
    • Każda z części zawiera cztery z szesnastu obszarów budowania osobowości młodego człowieka, które autor – Michał Zawadka wyodrębnił na podstawie warsztatów z ponad siedmioma tysiącami młodych ludzi w całej Polsce.

Książka dla rodzica:
    1. „Sekretne życie mózgu nastolatka”
    • Opowiada w zrozumiały sposób jak procesy wewnątrz naszego organizmu mają wpływ na zachowanie;
    • Odpowiada na pytania, które często zadają rodzice psychologowi: „dlaczego moje dziecko, nie chce rano wstać do szkoły?”;
    • Jest bogata w krótkie opisy badań.

    2. „Jak mówić, żeby dzieci nas słuchały. Jak słuchać, żeby dzieci do nas mówiły”
    • Książka przeznaczona jest dla rodziców chcących tak pokierować  rozwojem swoich dzieci, aby w przyszłości umiały sobie radzić same;
    • Autorki pokazują, jak w prosty i niezwykle skuteczny sposób opanować sztukę skutecznej komunikacji z dziećmi.

Porady:

Jak zbudować relację z dzieckiem?

    • Zamiast o oceny, spytaj o kolegów;
    • Przeproś, jeśli wiesz, że to Ty źle postąpiłeś;
    • Bawcie się razem i wygłupiajcie;
    • Zapamiętaj jak ma na  imię przyjaciel Twojego dziecka, jakie dziecko ma marzenia i jak chce spędzić swoje urodziny;
    • Opowiadaj o tym, jak Tobie minął dzień;
    • Poproś o pomoc albo żeby czegoś Ciebie nauczyło.

Zapamiętaj!!!

Gdzie szukać pomocy?